Основные правила поведения
Выбирайте оборудованные места для купания: пляжи, бассейны, купальни. Там есть медпункт и спасательные средства. На таких пляжах регулярно проверяют и очищают дно от опасных предметов.
Не купайтесь в незнакомых и необорудованных местах. Купаться запрещено на водоёмах с аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!».
Перед входом в воду разминку — сделайте несколько лёгких упражнений для разогрева тела. Входите в воду постепенно, убедившись, что температура комфортная.
Не ныряйте, если не уверены в глубине или дно не осмотрено. Прыгать или резко входить в воду после долгого пребывания на солнце опасно — может произойти резкое сокращение мышц и остановка дыхания.
Ограничьте время купания: не более 30 минут, а при низкой температуре — меньше. Например, 5–6 минут. Не купайтесь сразу после еды — подождите 1,5–2 часа.
Соблюдайте границы зоны купания, обозначенные буйками. Не заплывайте за них — шансы на спасение снижаются.
Держитесь подальше от движущихся судов, лодок, катеров и гидроциклов. При их приближении уровень воды может подняться, а также есть риск попадания под винт.
Избегайте купания при сильном ветре, больших волнах, во время грозы и в тёмное время суток.
Не устраивайте грубых игр на воде: не ныряйте, не захватывайте друг друга, не ныряйте под купающихся и не подавайте ложные сигналы тревоги.
Используйте индивидуальные средства защиты: спасательные жилеты, нарукавники, круги для начинающих. Надувные матрасы и другие плавсредства применяйте только под присмотром взрослых.
Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения — алкоголь ухудшает координацию и реакцию.
Безопасность детей.
Родителям рекомендуется провести с ребёнком беседу о правилах безопасности и научить основам правильного поведения на берегу реки или озера.