Как действовать во время гололеда (гололедицы):
подготовьте малоскользящую обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту, можете натереть подошвы песком (наждачной бумагой);
передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. Лучше выйти из дома заранее и даже опоздать, чем получить травму. Идите по улице медленно, внимательно глядя под ноги и выбирая наименее скользкие места;
если вы вынуждены идти по поверхности замерзшей лужи или ледяной, раскатанной дорожки, перемещайте ноги мелкими скользящими движениями, почти не отрывая стопы от земли. Это особенно важно в случае оттепели, когда скользкие участки скрываются под свежим снегом или подтаявшей снежной «кашей». Позаботьтесь о том, чтобы руки были свободными. Так будет проще удержать равновесие, если
вы поскользнетесь;
передвигаясь по льду, слегка согните ноги в коленях. Наступайте
на всю стопу. Ходить по скользкому асфальту на цыпочках или на пятках очень опасно;
пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами;
не держите руки в карманах. Не пытайтесь делать что-то на ходу. Остановитесь перед тем, как надеть варежки, вынуть из кармана носовой платок, ответить на звонок сотового – так вы снизите риск случайного падения;
почувствовав потерю равновесия, постарайтесь присесть – чем меньше высота падения, тем легче травма;
передвигайтесь по скользкой поверхности, немного наклонившись вперед. Тогда в момент падения вам будет проще сгруппироваться, и контакт с землей получится более мягким;
если вы поскользнулись, немедленно отпустите ручки сумок. Их хрупкое содержимое вы все равно не спасете, но у вас будет шанс удержать равновесие;
падая вперед, слегка согните руки. Это поможет избежать тяжелых травм верхних конечностей; если получилось так, что вы падаете на спину, не подставляйте руки под тело, иначе перелом костей рук почти неизбежен;
упав, не пытайтесь сразу подняться, а хотя бы приблизительно оцените тяжесть полученных повреждений. Почувствовав сильное головокружение, острую боль в голове, спине или шее, не вставайте вообще. Позвоните
по мобильному телефону, чтобы вызвать скорую помощь, или попросите
об этом прохожих.
не выходите в гололед из дома без мобильного телефона. Занесите в его список номера близких людей, скорой помощи и службы спасения, чтобы иметь возможность быстро получить поддержку в сложной ситуации.
Обеспечивайте свою безопасность на улице, поэтому, выйдя на улицу в гололед, не пренебрегайте следующими правилами:
будьте особенно осторожны при переходе улицы. Если
вы поскользнетесь на проезжей части, то не только получите травмы
от падения, но и спровоцируете дорожно-транспортное происшествие;
пересекая улицу, не пытайтесь сэкономить время и перейти проезжую часть рядом с транспортными средствами. На скользкой поверхности тормозной путь становится длиннее, и риск попасть под машину возрастает
в разы;
старайтесь не проходить под карнизами зданий и вблизи высоких домов. При гололеде снег, скопившийся на карнизах и крышах, легко может упасть вниз, нанеся вам серьезные повреждения;
обращайте внимание на положение проводов линий электропередач. При гололеде они зачастую покрываются ледяной коркой и провисают
или обрываются под ее весом, что чревато поражением прохожих электрическим током. Заметив низко висящие провода, немедленно позвоните в спасательную службу.
Как действовать при сильных порывах и усилении ветра:
уберите хозяйственные вещи со двора и балконов, которые могут нанести ущерб вашему жилищу. Закройте окна;
автомобиль следует поставить в гараж, при отсутствии гаража припарковать вдали от деревьев, а также слабо укрепленных конструкций;
по возможности не покидайте зданий;
находясь на улице, обходите рекламные щиты, шаткие строения и дома с неустойчивой кровлей;
возьмите под особый контроль детей и не оставляйте их без присмотра;
по возможности не покидайте капитальных зданий и сооружений, не прячьтесь от сильного ветра около стен домов, на остановках общественного транспорта, у рекламных щитов, деревьев, недостроенных зданий;
не подходите к оборвавшимся электропроводам и не стойте под линией электропередач – при сильном ветре это смертельно опасно;
при нахождении в дороге, на открытой местности, лучше всего скрыться в яме, овраге и плотно прижаться к земле;
за пределами населенного пункта нужно выйти из автомобиля и укрыться в дорожном кювете или ближайшем логу;
избегайте разнообразных сооружений повышенного риска (мостов, эстакад, трубопроводов, линий электропередач, потенциально опасных промышленных объектов);
проверьте тягу при эксплуатации газового оборудования при пользовании газом.